通過模特專業(yè)考取大學(xué)的同學(xué)們在高考來臨之際，有沒有合理計劃安排高考期間的時間呢？真所謂，天才出于勤奮，勤奮出于惜時。今天新面孔模特學(xué)校就為大家分享一下時間安排。

　　高考就是有氧運動

　　實現(xiàn)高考目標(biāo)，最重要的資源莫過于時間。你可能會說，高三了誰不知道“惜時”呀!我和班上的同學(xué)開夜車、加班加點學(xué)習(xí)那是常事，睡眠和休息時間都被減少了，體育鍛煉甚至被取消了呢。

　　其實，同學(xué)們?nèi)绱恕跋�時”，短時間內(nèi)學(xué)習(xí)成績能上去，可時間一長，大腦和身體就吃不消了，就會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀：頭昏腦脹、精力無法集中等。學(xué)習(xí)效率反而嚴(yán)重下降，真是得不償失。高考復(fù)習(xí)就像長跑一樣是有氧運動，因此，我們不能采取短跑的沖刺戰(zhàn)略。復(fù)習(xí)時間安排應(yīng)該遵循“持久和高效學(xué)習(xí)”的原則。也就是說在時間安排方面要立足長遠(yuǎn)，保證高考復(fù)習(xí)過程中大腦機能和身體活動能力處于良好水平，至少不能有明顯下降。在此基礎(chǔ)上，再來考慮提高效率，做到高效率的學(xué)習(xí)和生活。真正的“惜時”是有效率地完成每一件事，真正的“惜時”是節(jié)約時間而不是延長時間。魯迅先生說：“節(jié)省時間，也就是使一個人的有限生命，更加有效，而也即等于延長了人的生命�！�