1.天天按摩 幫咪咪做運(yùn)動(dòng)

    咪咪的彈性和美型，就要靠按摩做運(yùn)動(dòng)，天天刺激咪咪附近的淋巴。我每天都會(huì)利用洗澡后的時(shí)間，搽身體乳液，順便幫咪咪做按摩。手法很簡(jiǎn)單，就是由外往內(nèi)撥，撥到乳溝的位置時(shí)，再稍微用力的由下往上提拉到鎖骨附近，妳就會(huì)有咪咪的肉肉被拉扯到的感覺，和平常運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉被拉扯的感覺很相似，那就是做對(duì)啰。

    2.胸部美容 防曬&保濕

    咪咪部位的肌膚，我覺得比其他身體部位的皮膚都來的薄，且脆弱，平常也是被衣服包住，被保護(hù)的很好的部位。有時(shí)工作穿上比較低胸的衣服，忘了搽防曬，就會(huì)很容易泛紅又脫皮。所以，一定要好好對(duì)待，除了必要時(shí)搽防曬外，平常做按摩使用身體乳液時(shí)，我也會(huì)適量的搽，不會(huì)搽太多，否則也會(huì)長(zhǎng)出麻煩的小粉刺。